人に会う仕事ならホワイトニングがおすすめ

審美歯科のホワイトニング

約30年間これといって特別なお手入れをして来なかった歯ですが今更ながら薄茶色の汚れが気になって仕方ありません。今はお手軽に自宅で出来るホワイトニングも多数ありますが、本当に効果があるのか不安です。
そこへ、先日姉が審美歯科でホワイトニングを始めたと聞きました。
毎回通って施術を行うのではなく、自宅でケアもしながら通うというホームケア付きホワイトニングというものでした。
歯科で施術して貰うのをオフィスホワイトニングと言いますが、これだけですとかなりお値段がかかります。
また、ホームケアだけですと、お手軽に出来ますが、効果の出る速度がゆっくりになります。
姉が受けたケアはまさに両方の良いとこどりで小さい子どもがいて自由に通う時間が取りにくい方にも良いですよね。

ただし、ホワイトニングは日頃から嗜好品を選ぶ、ライフスタイルの改善もとても重要です。
特にホワイトニング後24時間は、いつもよりも歯に着色が起こりやすい為に色の濃い飲食物は控えなくてはなりません。着色性の高い食品とは、良く知られるところではコーヒー、紅茶、たばこ、その他ケチャップやカレーも当てはまります。
お仕事で外回りをされている方ですと、コーヒーなどの飲料は避けて通れないこともあると思いますが、出先でも歯ブラシを持ち歩き、飲まれたあとは軽くブラッシングするだけでも違います。
歯が白くなると、本当に顔の印象が変わります。
もちろん、歯の清潔に保つ為にも良いことです。
ご自身に合ったケアの方法で始めてみてはいかがですか。

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